Wenn die Gedanken und unser Körper nicht mehr zur Ruhe kommen, dass macht uns Menschen krank.
Das Phänomen Stress ist allgegenwertig in unserer Gesellschaft.
Achtsamkeitsübungen und Meditationspraxis können helfen positiver zu denken,
zu entspannen und zur inneren Ruhe zu finden.
Ich biete Ihnen Beratung und Anleitung in Achtsamkeit und Meditation an.
